Статья о том, как избавиться от агрессоров, абьюза и токсичности в жизни. Рассказывается о том, как нездоровые паттерны в обществе могут повлиять на нашу жизнь, какие чувства они вызывают и какие последствия могут быть. Описываются способы разрыва этого круга и переваривания травмы, имея поддержку и ресурсы.