Твои хотелки — это капризы
В работе со многими клиентами обнаруживаем, что в детстве их желания не уважали, не признавали, называли хреновым словом «потакать капризам». Ценным признавалось то, что надо и полезно, что понятно и удобно родителю. Теперь человек слишком осторожен с желаниями, боится заявить, не может разрешить себе хотеть для себя, ищет одобрения или разрешения для своих хочу, пытается делать все очень разумно, тратит силы на обоснования.
Если ваши желания обесценивались, вы будете ждать, что их угадают, злиться, когда не осуществляют, потому что вы то стараетесь для других, вы будете жить отложенной жизнью, объемы зависти могут вышибать пробки, вы можете стать апатичным роботом с лозунгом только «разумно-полезно», удобной машиной «сначала другие, потом я».
Когда хотеть нельзя, начинают происходить разные процессы: можно жить украдкой, вполсилы, можно делать только то, что ждут от тебя, можно прибегать, хватать, урывать торжествующе, но никогда не ощущать насыщения, можно годами стопорить себя от простых шагов, пребывая во внутреннем конфликте «мне нельзя, это ерунда».
На самом деле ваши желания — это движущая сила, то, что мотивирует по-настоящему, это направляющий мотор. Именно они раскрашивают жизнь, делают нас нами, те, что возникают изнутри, а не от головы. Есть такое упражнение «напиши 100 своих хочу». После двадцатого будет сложно, но потом откроется второе дыхание) Сделайте, и вы увидите, как это интересно, как заряжает, влияет на ваше настроение. И как это может быть непросто, если человек не привык обращать внимание на себя, слушать и черпать оттуда энергию.
Хотеть чего-то для себя и про себя, того, на что есть отклик — это естественно и очень хорошо, оно будет прорываться в какой-то форме, обходя разум. Если подавлено сильно и давно, то привет пресная как манная каща апатия или вспышки гнева. Желания и интересы — это не капризы, это то, на что вы имеете право. Если это право не выдали или отобрали в детстве, вы можете присвоить его себе прямо сейчас. Ваши хочу — это не глупости, а одни из ценных составляющих аутентичной, настоящей, полной и яркой жизни, классной, вашей жизни, важно поддерживать себя в этом и опираться на поддержку других.
Скоро Новый год, время контакта со своими мечтами, желаниями, целями — неделя маленьких чудесных моментов дарения подарков. Подарите себе то, что давно хотели, в праздничной и рабочей суете не забудьте про себя
Это на самом деле важно)
